Sernik z karmelem bez cukru – czy to nie jest przypadkiem oksymoron? No bo jak to… Karmel bez cukru? Jak widać, da się! Chociaż sama muszę przyznać, że byłam zaskoczona
Chrupiące ciasteczka, słodka masa karmelowa i pyszna czekolada… Brzmi znajomo? Tak, to Fit Twix. Deser, który maksymalnie Cię zasłodzi, a jednocześnie nasyci i zaspokoi zachcianki na słodycze. Przepis na Fit
Klasyczne desery w wersji light to moja ogromna słabość. Uwielbiam wszystkie te dietetyczne wersje popularnych ciast, batoników czy innych słodyczy. Udowadniają, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, a słodkie
Kochasz smak serka wiejskiego połączonego z bananem? A może masz ochotę na „bardziej wyrafinowaną” formę tego posiłku? Zależy Ci na niskim ładunku glikemicznym potraw na słodko? Albo chcesz dostarczyć sobie
Sernik malinowy na zimno to mój nowy faworyt. Wiem, że będzie występował u mnie często, bo jest prosty, szybki, smaczny i bardzo sycący. Chyba największym wyzwaniem w jego robieniu jest
Chrupiące racuchy z jabłkami to alternatywa dla puszystych, bardzo słodkich i tłuściutkich racuszków, które większość z nas pamięta z dzieciństwa. Ta wersja jest bardziej fit, jednak wcale nie jest gorsza!
Ten przepis to modyfikacja deseru, który już kiedyś się tutaj pojawił (klik). Jednak dodatek innego owocu i gorzkiej czekolady potrafi zdziałać cuda i stworzyć coś zupełnie nowego. Prosty, niskokaloryczny i
Szczerze Wam powiem, że zawsze lubiłam guacamole, ale tak bez przesady – jadłam jak miałam ochotę lub akurat było dojrzałe awokado pod ręką. Nie zawsze wychodziło idealne i wyraziste w
Studencka lodówka często wymaga użycia wyobraźni. 😉 Naprawdę – studia nauczyły mnie, że z „niczego” można zrobić coś pysznego. Tak właśnie powstały również te gofry bananowe. Jak widać, nie trzeba
Budyń jaglany w zupełnie innym stylu niż dotychczas. Nie myślałam, że to może się udać – a jednak! Do tej pory budyń jaglany robiłam przez zmiksowanie ugotowanej kaszy jaglanej, a